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c罗欧洲杯夺冠前的表现？

C罗在欧洲杯赌馆前的表现还是相当出色的，在半决赛上头球破门，那个球的起跳高度简直是太高了，这显示出了C罗超强的弹跳力和滞空能力。那届欧洲杯葡萄牙队小组赛成绩一般，但进入淘汰赛后却连续淘汰强敌， C罗起到了关键先生和球队精神领袖的作用。

c罗跃起高度？

76.2厘米。据意大利天空体育爆出的数据，C罗起跳后，脚底距离地面最大距离为71厘米，头部触球瞬间离地2.56米。据《邮报》数据，C罗在空中停留了1.5秒。一个即将年满35岁的球员能做到这样，真的非常令人震惊了。

2. 56米其实并不是C罗起跳高度最高的一个头球。2016年欧洲杯半决赛，葡萄牙对阵威尔士。C罗在对手的防守下，顶入一粒打破僵局的进球。数据显示，C罗当时起跳后的最高点，达到了2.61米，C罗的离地高度达到了惊人的76.2厘米。让人惊叹的是，C罗在此球过程中，竟然在空中悬停了多达0.7秒。

c罗总能接到头球吗，为什么？

1、身体素质，33岁140天，C罗的自律性堪称职业球员的典范；每天坚持高强度训练、饮食严格要求等，看看他大腿肌肉吧；

2、爆发力，多次看到C罗展现惊人的弹跳能力；

3、抢点意识，很多人嘲讽C罗不会盘带不会过人，我想说这些小孩没见过C罗的犀利的盘带突破，只是C罗太早开始规划自己的职业生涯，早早转型为前锋，减少无效跑动，门前嗅觉和灵敏性提高，最可怕就是一锤定音的能力绝对数一数二，这才是为什么33岁高龄还能保持世界级水准的原因

4、经验，禁区里抢点能力是多次经验积累，还记得切尔西夺取欧冠那个赛季吗？切赫开大脚总是能够找到德罗巴，切尔西在及其被动的情况下拿到唯一的角球机会，由德罗巴强力头球致胜，这就是经验、默契

滞空1.5秒，离地2.56米，最霸气头球由C罗制造，是不是金球奖刺激了C罗状态？

萨里:不要怪我没文化，只有一个“卧槽”走天下

C罗的这粒逆天进球已经全球刷屏，我实在是想不出这个世界上还有谁能打进这样的进球。赛后新闻发布会，萨里说:迪巴拉和C罗的进球都让我很惊讶，C罗进球时，我不由自主的说了一个“卧槽！”。

意甲第17轮，尤文图斯客场挑战桑普多利亚，迪巴拉率先为尤文破门。第19分钟，桑德罗左路将球传给大禁区45°无人防守的迪巴拉，迪巴拉不得皮球落地，一记凌空斩，皮球弹地后钻入了网窝。

第45分钟，又是桑德罗几乎在传给迪巴拉的相同位置起球，C罗在后点高高跃起头球攻门，球入出膛炮弹一般砸进球门，守门员只做出了一个下意识的动作。C罗的这粒头球，起跳离地高度为71厘米，在他射门时头部离地2.56米，在空中，C罗滞空时间长达1.5秒。当他在最高点时，防守他的穆鲁头部还没到他腰部，穆鲁身高1.81米。

C罗的这粒头球，不由得让人想起去年打进的那粒惊天倒钩。2017-2018赛季欧冠，皇马客场挑战尤文，C罗在第63分钟倒钩破门，布冯当时连扑救动作都没做出来。C罗这记倒钩，身体和地面已经接近平行，离地高度1.41米，脚触球时最高点达到了2.38米。2.38米什么概念？现在很多房子的高度就2.4米，加上吊顶，C罗能腾空踢到房子的天花板！

这是34岁的C罗，他用他的勤奋和自律抗争着岁月。当他高高跃起时，背景中的观众个个目瞪口呆，仿佛看到了直升灰机降临。金球奖只排名第三、竞争对手梅西夺魁、遭到范戴克的调侃，也许这些刺激到了永不服输的C罗。金球奖之后，C罗已经连续5场比赛为尤文进球，他用他不屈的意志告诉人们，他还没有老。C罗会让你想到谁？对！就是篮球场上那个不老的传说——詹姆斯！

葡萄牙球星C罗在西甲豪门皇家马德里取得巨大成功之后，选择加盟意甲霸主尤文图斯寻求新的挑战，但是加盟到一个全新的联赛和全新的球队势必需要一个适应的过程，本赛季球队在更换了主教练萨里之后，全新的战术体系更是让C罗的个人数据和表现降到了职业生涯的低谷，但是在近几场比赛当中C罗明显找回了自己的状态，连续五场比赛取得进球，宣布了自己的霸气回归！也有球迷称C罗是受到了梅西六夺金球奖的刺激，但是个人并不这么认为，像C罗这样有着超强求胜欲的球员，他不仅在和梅西较劲更多是在和自己较劲，对于自己这样的表现他也是非常的不满！

客战桑普多利亚，C罗是全场最具威胁的球员

作为世界足坛最具个人影响力的球星，C罗在加盟尤文图斯之后的首个赛季和球队一起夺得了联赛冠军，完成了史无前例的八连冠，但是这对于尤文和C罗来讲，并不能算作伟大的成就，毕竟尤文在联赛当中还是有着非常强的统治力，而球迷也对于本赛季抱有更大的期待。

但是在新赛季开始之后，C罗却陷入到了低谷当中，但是在近几场比赛，C罗逐渐找到了自己的状态，C罗本场比赛4次射门，其中2次打在门槛范围之内，还有3次成功过人都是全场最高，除了打进一粒精彩的头球之外，C罗还传出了一记极具威胁的传球，赛后C罗也成功当选本场比赛最佳球员

没有梅西，C罗也不会降低对自己的要求

在经历了赛季初的低迷之后，C罗逐渐找回了自己的状态，但是并不是像球迷说的那样，是受到了梅西六夺金球奖的刺激，相反他更多是出于对自己竞技状态的不满，作为统治了世界足坛近十余年的球星，他肯定不满足自己在尤文的表现。

而且C罗本赛季的竞技状态不佳，也只是在尤文图斯表现不佳，在国家队他打出了近些年最为出色的个人表现，足以说明C罗个人状态的优异，最主要的问题还是球队主帅萨里还没有掌握如何高效使用C罗，而随着上次双方因为提前换下事件之后，逐渐找到了默契，连续破门的C罗又成为了球队最具威胁的进攻强点。

梅西获得自己职业生涯的第六座金球奖，彻底完成对C罗的超越，肯定会在一定程度上刺激C罗，而本赛季C罗将全力以赴带领尤文图斯去冲击欧冠的冠军，而且明年的欧洲杯葡萄牙也是最大的热门，如果C罗能够成功带领球队夺魁，他将非常有希望追平梅西的六次金球奖！

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能刺激C罗的因素有很多，不服输的精神、高昂的斗志、最重要的应该就是对足球的热爱！看来属于C罗的时代还远远未能结束！是的！可能你不敢相信今天凌晨，34岁的C罗又刷屏了！

此前C罗不敌梅西，眼看着对方率先拿下第6次金球，而C罗本人也缺席了颁奖典礼，当时就有不少球迷嘲讽C罗，调侃他错失了最后一次参加金球奖颁奖典礼的机会。而C罗的回击，就是不断的进球，在尤文图斯客场2-1战胜桑普多利亚的比赛中，还有1个月就将满35岁的C罗在第45分钟打进了一粒超级头球。赛后，心情大好的C罗将头球瞬间的照片发布到了社交账号上，并配文：“CR7，飞人乔丹。”

从慢镜头里回看，C罗就像一个舞者，在空中漫步，优雅而又刚毅，而且他在最高点的时候，皮球并没有来，他是在下落的时候顶到了皮球。这也许就是头球的最高境界——人在空中等球来。不得不说，C罗的弹跳太厉害了，真的是举世无双，太逆天了。有数据显示，C罗这次跳起的垂直高度为0.71米，总高度达到2.56米，他在空中停留的时间为1.5秒。或许有人觉得0.71米的垂直弹跳高度不算什么，NBA许多球员都能达到这个高度，但是别忘了，这可是在绵软的足球场上。

西媒《阿斯报》报道称，“尽管有西班牙国家德比，但C罗再次抢走了头条！他马上就35岁了，但他内心住着一个乔丹！C罗彻底无视了地心引力，还有年龄！”

C罗的逆天弹跳，靠的不仅仅是天赋和训练。高度的职业精神，使得C罗在每次训练后都会主动进行针对肌肉的调整和放松，这使得他一直能够保持较好的身体状态。在每天训练结束后，C罗都会在泳池中呆上一两个小时，游泳会使得肌肉放松。C罗注重对肌肉的拉伸，他也注重冷热水交替的淋浴方式，以便加速肌肉恢复。皇马教练团队运动医学专家冈萨雷斯说道:“30年前我就这样建议，但现在还是有很多球员不愿意这样做，哪怕是教练下命令了，C罗则完全不同。”

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